29 Septembre 2026
Ingrédients
Pour 4 personnes
350 g de pâtes Serpentini ou pennes
125 g de fromage de chèvre frais petit Billy
150 g d’haricots verts
2 carottes râpées
Olives noires grec
2 œufs durs
1 Boite de thon nature
2 pots de yaourt grec nature
4 c à soupe d’huile d’olive
1 c à soupe de moutarde
2 jus de citron
Sel, poivre
Préparation
Cuire les pâtes dans un grand volume d'eau bouillante salée en suivant le temps indiqué sur le paquet. Les égoutter et les passer sous l'eau froide pour stopper la cuisson et laisser refroidir.
Cuire 20 minutes les haricots verts dans de l’eau salée, les égoutter, les passer sous l’eau froide et réserver. Egoutter le thon
Cuire les œufs 10 minutes et les écaler
Eplucher les carottes et les râper
Sauce pour la salade de pâte : Mélanger dans un bol, le yaourt, l’huile d’olive, moutarde et citron, sel, poivre.
Mettre les pâtes dans un saladier, incorporer en émiettant le fromage de chèvre frais petit Billy et le reste de la garniture. Verser la sauce au yaourt et bien mélanger. Réserver au frais
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Salade coeur de blé - Cuisine gourmande de Carmencita
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