Velouté de brocoli - Cuisine gourmande de Carmencita

Préparation : 15 min Cuisson : 20 min

Ingrédients

Pour 4/5 personnes

1 brocoli

1 courgette

1 oignon

1 gousse d’ail

1 cube de bouillon de volaille

120 cl d’eau

20 g de beurre salé

Poivre

Préparation

Couper le pied du brocoli et l’éplucher. Séparer le brocoli en bouquets, les couper en morceaux et rincer. Peler et émincer l’oignon et l’ail. Laver la courgette et la couper en cubes.

Faire revenir 3 à 4 min à feu doux, oignon, ail dans le beurre salé avec le brocoli et la courgette. Verser l’eau, le cube de bouillon de volaille et laisser cuire 20 min à couvert.

Mixer le potage, poivrer et servir aussitôt.

Remarque : Je ne sale pas mon potage, car je trouve qu’avec le beurre salé et le cube de bouillon de volaille ça suffit amplement. Je ne mets pas non plus de crème fraîche j’aime autant et c’est moins de calories, mais libre à vous de saler ou d’ajouter de la crème.

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dineavecsandrine

14/03/2018 11:06

Mmmmh, le bon velouté! J'adore! Et comme toi, souvent, j'omets de mettre la crème! Les légumes se suffisent à eux mêmes, et nos hanches nous remercient!!! Bon mercredi, Dine avec Sandrine